Egyensúlyban az ünnepek során
Az ünnep nem akkor szép, ha minden tökéletes, hanem ha te is jól vagy benne. Karácsonykor mindannyian a békére vágyunk, mégis sokszor kimerülten, feszülten zárjuk az évet. Az előadás segít megérteni, miért reagálunk másképp az ünnepi időszakra, és hogyan tudjuk megőrizni az energiánkat, testi-lelki egyensúlyunkat a saját természetes, igazi ÖNritmusunkhoz igazodva. Gyakorlati, szívhez szóló útmutató a harmonikus, egészséges családi, meghitt karácsonyhoz – vegán receptekkel, hiszen minden személyiség más ünnepi ételt kíván.



